Kuntosali sai alkunsa syyskuussa 2016, kiitos PT-opintojeni. Alexia Gym aloitti vuokralaisena noin 140 m² tiloissa osoitteessa Keskuskatu 100, Karjaalla. Muutaman vuoden ehdimme olla vuokralla kadun toisella puolella. Vuonna 2021 palasimme takaisin samaan kiinteistöön, missä aloitimme - Nyt kuntosalilla onkin käytössään yhteensä 750 m². Aika nopeasti nimi myös vaihtui Alexia Fitness Clubiksi, jotta se vastaisi paremmin tarjontaamme.

​

Olen kolmen lapsen äiti, syntynyt ja varttunut Karjaalla. Ykköstyypin diabeetikkona olen aina pitänyt huolta terveydestäni ja tiedän, kuinka hyvä olo on sekä fyysisesti että henkisesti, kun treenaa säännöllisesti. Tavoitteeni on saada ihmiset omaksumaan liikunta osaksi elämäntapaansa, eikä vain joksikin, mitä tehdään satunnaisesti. Koulutukseltani olen tradenomi ja olen opiskellut Fisaf Personal Traineriksi, IAT (Isännöinnin ammattitutkinnon) ja Mentaali valmentajaksi. Ihminen on kokonaisuus, ja on tärkeää treenata sekä kehoa että mieltä :)

​

Kuntosalitreenin lisäksi rakastan juoksemista. Olen osallistunut muutamaan maratoniin ja useisiin juoksutapahtumiin. Tällä hetkellä juoksen pääasiassa pysyäkseni kunnossa, mieluiten hyvien ystävien seurassa. Olen innostunut myös HYROX:sta, jossa yhdistyvät voimaharjoittelu ja juoksu!​

​

Olen moniosaaja, ja kuntosalin pyörittämisen lisäksi omistan toisen yrityksen, Alexia Buildingin, joka omistaa kiinteistön, jossa kuntosali toimii. Alexia Building vuokraa toimisto-, spa- ja kokoustiloja ja tämän yrityksen kautta tarjoan myös isännöintipalveluja taloyhtiöille.

​

Rakasran, kun ympärilläni tapahtuu asioita. Kyllästyn helposti ja tarvitsen vaihtelua. Tämän kuntosaliasiakkaani saavat myös kokea, sillä laitteiden paikat vaihtuvat säännöllisesti ja seinien värit päivittyvät silloin tällöin ;)

​

Kuntosalilla vallitsee aina hyvä tunnelma, ja olen kiitollinen kaikille asiakkaille, jotka ovat valinneet juuri minun kuntosalini treenipaikakseen!​

Alexandra Lundmark

Yrittäjä, Alexia Fitness Club ja Alexia Building