Alexia Fitness Club
Laadukas kuntosali, Crosstraining, Cycling ja paljon muuta noin 750 m2 isoissa, ilmavissa ja upeissa tiloissa Karjaan keskustassa. Avoinna joka päivä klo 05-23 omalla avainkortilla. Vastaanotto avoinna maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16-18. Muina aikoina tavoitat meidät parhaiten sähköpostitse alexandra@alexiafitnessclub.fi
Ryhmäliikunnan lukujärjestys
HUOM! Salissa myös ulkopuolisten pitämät ryhmätreenit tiistaisin klo 18.30-19.30 ja torstaisin klo 9.30-11.
Kuntosali on avoinna kaikille mutta ryhmillä on etuoikeus laitteisiin ja välineisiin. Kiitos että otat heidät huomioon!
Keväällä pidämme satunnaisesti tunteja myös koululuokille ja yritysryhmille. Katso kaikki ajat tästä.
Fitness Club hyvin varustellulla kuntosalilla
Haluamme luoda kutsuvan ja mukavan ilmapiirin jossa harjoitella. Laadukkaat laitteet takaavat laadukkaan treenin! Alexia Fitness Clubilla panostamme viihtyvyyteen, puhtauteen ja korkealaatuiseen harjoitteluun. Ajatus on että Alexia Fitness Club on "toinen olohuone" kaikille jotka tykkäävät harjoitella. Kaikkien tulisi tuntea itsensä tervetulleeksi kuntosalille ja kaikkien tulisi myös kunnioittaa muita kuntosalin jäseniä.
Haluamme myös saada ihmiset oivaltamaan että harjoittelu ei ole vaan väliaikaista, vaan että se on jotain mitä kannattaa ja pitääkin tehdä, ympäri vuoden ja loppuelämän! Sekä fyysisen että henkisen terveyden ja hyvinvoinnin takia.
Tervetuloa treenaamaan kanssamme!
Laadukasta treeniä Karjaan keskustassa
Tilamme yritystalossa Alexia House ovat noin 750 m2 isot, ilmavat ja upeat. Kuntosali on varusteltu huippulaadukkailla Matrixin laitteilla mm. kaksi juoksumattoa, juoksumatto ilman moottoria, Skierg, crosstrainer, soutulaite sekä vastuskelkka, traktorinrengas ja paljon muuta. Panostamme toiminnalliseen harjoitteluun ja tarjoamme myös parhaat mahdolliset puitteet Crossfit -tyyppiseen treeniin. Kuntosali toimii kahdessa kerroksessa ja katutasossa myös spinningsali 14 pyörällä. Talon 3:sta kerroksesta löytyy monipuolinen ryhmäliikuntasali.
Crosstraining ja Crosstraining Intro
Kyykky, penkkipunnerrus, maastaveto ja paljon muuta. Myös perehdytyskursseja aloittelijoille.
Cycling, kahvakuula ja kuntonyrkkeily
Lukkarissa runsaasti erilaista ja eritasoista ryhmäliikuntaa.
Valitse suosikkisi ja
Huippuluokan laitteilla varusteltu kuntosali
Hyvin varusteltu kuntosali huippuluokan Matrix-laitteilla. Salissa myös ohjattua toimintaa.
Juuri sinulle sopiva Personal Trainer
Meidän monipuolisesta tiimistä löydät juuri sinulle sopivan Personal Trainerin.