Alexia Fitness Club
Laadukas kuntosali, Crosstraining, Cycling ja paljon muuta noin 750 m2 isoissa, ilmavissa ja upeissa tiloissa Karjaan keskustassa. Avoinna joka päivä klo 05-23 omalla avainkortilla. Vastaanotto avoinna ma ja ke klo 16-18. Muina aikoina sopimuksen mukaan. Parhaiten tavoitat meidät osoitteesta alexandra@alexiafitnessclub.fi
Haluatko tulla kertakäynnille Alexia Fitness Clubiin?
Nyt voit helposti ostaa kertakäynnin verkkokaupastamme. Lue lisää klikkaamalla tätä linkkiä.
Kun olet Fitness Clubin asiakas ja sinulla on oma salikortti pystyt itse latamaan korttisi verkkokaupassamme! Verkkokauppa löytyy varausjärjestelmästämme, joten kirjaudu tästä sisään käytössäsi olevilla tunnuksilla tai aloita rekisteröitymällä (jos et vielä ole sitä tehnyt).
Ryhmäliikunnan lukujärjestys
Syksy 2023
Fitness Club ja hyvin varusteltu kuntosali
Haluamme luoda kutsuvan ja mukavan ilmapiirin jossa harjoitella. Laadukkaat laitteet takaavat laadukkaan treenin! Alexia Fitness Clubilla panostamme viihtyvyyteen, puhtauteen ja korkealaatuiseen harjoitteluun. Ajatus on että Alexia Fitness Club on "toinen olohuone" kaikille jotka tykkäävät harjoitella. Kaikkien tulisi tuntea itsensä tervetulleeksi kuntosalille ja kaikkien tulisi myös kunnioittaa muita kuntosalin jäseniä.
Haluamme myös saada ihmiset oivaltamaan että harjoittelu ei ole vaan väliaikaista, vaan että se on jotain mitä kannattaa ja pitääkin tehdä, ympäri vuoden ja loppuelämän! Sekä fyysisen että henkisen terveyden ja hyvinvoinnin takia.
Tervetuloa treenaamaan kanssamme!
Tule mukaan Crosstraining Introon!
Pitäisikö sinun olla huippukunnossa Crosstrainingia varten? Vastaus tähän on ehdottomasti EI! Tunnit ovat suunniteltu niin, että voit tehdä harjoittelun omaan tahtiin omilla painoilla. Treenissä tehdään paljon perusliikkeitä jotka tukevat arkeasi. Parannat liikkuvuutesi, voimasi ja kestävyytesi tunneillamme. Nyt tarjoamme mahdollisuuden sinulle aloittaa Crosstraining -treenit osallistumalla neljän viikon pituiseen perehdytyskurssiin. Kurssin jälkeen omaat taidot ja itseluottamuksen aloittaa treenit.
Kurssi on jäsenillemme ilmainen Kun tulet meille jäseneksi (65€ / kk, toistaiseksi voimassa oleva sopimus yhden kk:n irtisanomisajalla tai vuosijäsenyys 49€ / kk) voit osallistua kurssiin veloituksetta. Saat myös upean ja hyvin varustellun kuntosalin käyttöösi joka päivä klo 05-23 sekä mahdollisuuden osallistua kaikkiin ryhmäliikuntatunteihin.
Seuraava kurssi alkaa maanantaina 6.11. klo 18.30 ja jatkuu 2 kertaa viikossa, neljän viikon ajan maanantaisin klo 18.30-19.30 ja torstaisin klo 18-19 30.11. asti. Minimäärä osallistujia on 8 ja maksimimäärä 16. Varmista paikkasi ja ilmoittaudu saman tien!
Laadukasta treeniä Karjaan keskustassa
Tilamme yritystalossa Alexia House ovat noin 750 m2 isot, ilmavat ja upeat. Kuntosali on varusteltu mm. huippulaadukkailla Matrixin laitteilla. Meiltä löytyy kolme juoksumattoa, juoksumatto ilman moottoria, Skierg, crosstrainer, soutulaite sekä vastuskelkka, traktorinrengas ja paljon muuta. Panostamme toiminnalliseen harjoitteluun ja tarjoamme myös parhaat mahdolliset puitteet Crossfit -tyyppiseen treeniin. Kuntosali toimii kahdessa kerroksessa ja katutasossa myös spinningsali 14 pyörällä. Talon 3:sta kerroksesta löytyy monipuolinen ryhmäliikuntasali.
Crosstraining ja Crosstraining Intro
Kyykky, penkkipunnerrus, maastaveto ja paljon muuta. Myös perehdytyskursseja aloittelijoille.
Physiopilates, kuntonyrkkeily ja cycling
Lukkarissa runsaasti erilaista ja eritasoista ryhmäliikuntaa.
Valitse suosikkisi ja
Huippuluokan laitteilla varusteltu kuntosali
Hyvin varusteltu kuntosali mm. huippuluokan Matrix-laitteilla. Salissa myös ohjattua toimintaa.
Juuri sinulle sopiva Personal Trainer
Meidän monipuolisesta tiimistä löydät juuri sinulle sopivan Personal Trainerin.